Osho – Thiền động (Thiền – Tự do đầu tiên và
cuối cùng)
Nhảy múa như một cách thiền
Biến mất trong nhảy múa
Quên người nhảy múa, trung tâm của bản ngã; trở
thành điệu múa. Đó là thiền. Nhảy múa sâu sắc đến mức bạn quên hoàn toàn là ‘bạn’
đang nhảy múa và bắt đầu cảm thấy rằng bạn là điệu múa. Phân chia phải biến mất,
thế thì nhảy múa trở thành việc thiền. Nếu phân chia có đó, đấy chỉ là bài tập:
tốt, lành mạnh, nhưng không thể nói đó là tâm linh. Đấy chỉ là đơn thuần nhảy
múa. Nhảy múa tự nó là tốt - chừng nào nó còn là điệu múa, nó còn tốt. Sau khi
nhảy múa, bạn sẽ cảm thất tươi tắn, trẻ trung. Nhưng đấy chưa phải là thiền.
Người múa phải ra đi, chỉ để điệu múa còn lại.
Vậy phải làm gì đây? Là toàn bộ trong điệu
múa, bởi vì phân chia chỉ có thể tồn tại nếu bạn không là toàn bộ trong nó. Nếu
bạn đang đứng sang bên và nhìn vào việc nhảy múa của riêng mình, phân chia sẽ
còn lại: bạn là người nhảy múa và bạn đang nhảy múa. Thế thì việc nhảy múa chỉ
là hành động, cái gì đó bạn đang làm; nó không phải là con người bạn. Cho nên
tham dự toàn bộ vào đó, hội nhập vào trong nó. Đừng đứng sang bên, đừng là người
quan sát.
Tham dự vào!
Chương 12: Thiền Nataraj
Nataraj là việc nhảy múa như thiền toàn bộ. Có
ba giai đoạn, kéo dài toàn bộ 65 phút.
Để cho việc nhảy múa tuôn chảy theo cách riêng
của nó; đừng bó buộc nó. Thay vì thế, tuân theo nó; cho phép nó xảy ra. Đấy
không phải là việc làm mà là việc xảy ra. Còn lại trong tâm trạng hân hoan. Bạn
không làm việc gì đó rất nghiêm chỉnh; bạn chỉ chơi đùa, đùa giỡn với năng lượng
sống của mình, đùa giỡn với năng lượng sinh học của mình, cho phép nó di chuyển
theo cách riêng của nó. Hệt như gió thổi và sông cuộn chảy - bạn đang tuôn chảy
và thổi đi. Cảm thấy điều đó đi.
Và vui đùa. Luôn nhớ từ này ‘vui đùa’ - với
tôi, nó rất là cơ bản. Tại nước ta, chúng ta gọi sáng tạo là leela của Thượng đế
- trò chơi của Thượng đế. Thượng không tạo ra thế giới; đấy là trò chơi của
ngài.
Giai đoạn thứ nhất: 40 phút
Nhắm mắt nhảy múa như bị ma ám. Để cho vô thức
của bạn nắm quyền hoàn toàn. Đừng kiểm soát chuyển động của bạn mà chỉ là nhân
chứng cho điều đang xảy ra. Hoàn toàn trong điệu nhảy.
Giai đoạn thứ hai: 20 phút
Vẫn nhắm mắt, bạn nằm xuống ngay lập tức. Im lặng
và tĩnh lặng.
Giai đoạn thứ ba: 5 phút
Nhảy múa trong sự mở hội và tận hưởng.
Posted in: 
0 nhận xét:
Post a Comment