Thiền định Mỗi tuần – Tuần 32. Đêm tối
của Tâm hồn
Ngày 6 Tháng Tám
Trạng thái phật
Mọi người đều hoàn hảo. Chúng ta không cần
phải tìm kiếm sự hoàn hảo; nó đã xuất hiện ở đó. Khi bạn chấp nhận chính bản
thân mình, sự hoàn hảo tự nhiên ló dạng.
Nếu bạn không chấp nhận chính mình bạn sẽ
không ngừng theo đuổi những chiếc bóng, những ảo tưởng, những ảo vọng xa xôi.
Nhìn từ xa thì chúng có vẻ rất đẹp. Càng đến gần bạn càng nhận thấy rằng chúng
chẳng là gì cả, chúng chỉ là cát trắng; đó là một ảo ảnh. Bạn lại tạo ra một ảo
ảnh khác. Đây là cách mà người ta hoang phí cả cuộc đời của họ.
Bạn hãy chấp nhận bản thân như chính sự thật
về mình. Bạn không cần phải đè nén, không cần phải phán xét. Không có cách nào
để phán xét, để so sánh bởi mỗi người là một sinh vật độc đáo duy nhất. Trước
nay và mãi mãi về sau không hề có một ai giống bạn cả, bạn là một sinh vật độc
đáo duy nhất; sự so sánh là không thể. Đây là lối sống mà bạn muốn, đó là lý do
tại sao bạn lại là một người như thế này. Đừng cố gắng đấu tranh với cuộc sống,
đừng cố gắng đè ép chính mình; nếu không bạn sẽ tạo ra một mớ hỗn độn vô cùng.
Đó là cách mà người ta đã tự biến cuộc sống của mình thành một mớ hỗn độn.
Đây là thông điệp mà tôi muốn gửi đến bạn:
Hãy chấp nhận chính mình. Đây là điều rất khó khăn bởi tâm hồn duy lý của bạn
không ngừng quan sát và nói "Bạn đang làm gì đấy? Đây không phải là việc
đúng đắn đâu nhé! Bạn phải trở nên tuyệt vời hơn, bạn phải trở thành Đức Phật
hoặc Chúa trời - bạn đang làm gì đấy? Việc này chẳng khôn ngoan chút nào, bạn
đnag hành xử như một kẻ ngốc. Bạn bị điên à?"
Ngày 7 Tháng Tám
Bài ca của cuộc đời
Cuộc sống có thể là một bài ca, nhưng chúng ta
đã bỏ lỡ nó. Mọi tiềm năng luôn tồn tại nhưng nó cần phải được thực hiện. Nhiều
người nghĩ rằng ngày mà họ được sinh ra, đời đã kết thúc. Không có gì kết thúc
cả.
Ngày họ sinh ra đời, mọi việc chỉ mới bắt
đầu. Sự tái sinh phải xảy ra hàng triệu lần trong toàn bộ cuộc sống của bạn.
Bạn phải liên tục được tái sinh rồi lại tái sinh.
Mọi người đều có nhiều tiềm năng nhưng họ
chưa bao giờ tự khám phá chính mình nên cuộc sống của họ vẫn là một chuỗi dài
buồn bã, nghèo nàn. Đó là sự nghèo nàn thực sự. Sự nghèo nàn về vật chất không
phải là một vấn đề lớn lao; nó sẽ được giải quyết. Khoa học kỹ thuật của nhân
loại đã phát triển đến mức độ sự nghèo nàn sắp sửa bị đẩy lùi khỏi trái đất
này; nhất định rồi việc này sẽ xảy ra. Nhưng vấn đề thực sự chính là sự nghèo
nàn trong tâm hồn. Thậm chí cả những người giàu cũng sống một đời sống nghèo
nàn. Họ không biết được bài hát của cuộc đời, họ chưa hề được nghe nói về nó.
Họ sống một đời vô vị, họ lê chân trên đời, không niềm vui.
Bạn có thể khám phá được bài ca này, bạn có
thể có được sự giàu có này. Cách tốt nhất để khám phá được bài ca của đời mình
là: Bạn hãy yêu thương. Tình yêu có thể đưa bạn đi xa hơn mức bạn tưởng. Bạn
càng đi xa hơn thì bạn càng khám phá được nhiều điều mới mẻ, bạn sẽ phải ngạc
nhiên khi nhận thấy rằng cuộc sống của mình là một cuộc lễ hội không bao giờ
kết thúc.
Ngày 8 Tháng Tám
Gìn giữ sự thánh thiện
Mỗi người đều phải có được khoảng không gian
trong tâm hồn mình. Đó là nơi niềm vui xuất hiện, nơi niềm khao khát và niềm
đam mê xuất hiện.
Tôi cho rằng chúng ta phải tách bạch công
việc và tình yêu của mình. Chúng không thể hòa hợp tốt với nhau. Những rắc rối
trong công việc của bạn sẽ ảnh hưởng xấu đến tình yêu của bạn, những vấn đề
trong tình yêu của bạn sẽ tác động đến công việc của bạn. Đừng chồng chất hai đối
tượng này lên nhau, bản thân chúng đã quá phức tạp. Bản thân tình yêu là quá
đủ; tình yêu là một thế giới. Bạn hãy tách bạch chúng với nhau, công việc của
bạn sẽ diễn ra tốt đẹp, cuộc sống tình cảm của bạn sẽ diễn ra tuyệt vời.
Người chồng và người vợ không nên ở cùng bên
nhau suốt hai mươi bốn giờ đồng hồ một ngày; điều đó làm mọi việc trở nên khó
khăn. Chúng ta sẽ đánh mất sự hứng thú của mình.
Tốt hơn hết chúng ta nên gìn giữ sự thánh
thiện của mỗi người. Mỗi người phải có được khoảng không gian riêng tư cho
mình. Chúng ta cần phải gián đoạn việc gặp gỡ nhau. Khi đó niềm vui sẽ xuất
hiện trong những lần gặp gỡ.
Ngày 9 Tháng Tám
Đêm tối của tâm hồn
Chúng ta đều phải học cách cười đùa vui vẻ. Có
như thế toàn xã hội mới trở thành một chiếc vòng quay ngựa gỗ, một cuộc vui
miệt mài. Nhưng mọi người đều mang theo bên mình một thứ bóng đêm dày đặc, thậm
chí không ai ý thức được bóng đêm này.
Khi bạn tham gia chiêm nghiệm thiền định,
việc đầu tiên bạn cần làm là dấn thân vào bóng đêm của tâm hồn mình. Nếu bạn có
thể băng qua được nó - và không quá khó khăn để băng qua được nó - thì lần đầu
tiên trong đời bạn sẽ nhận thấy rằng tất cả những niềm vui trước đây của mình
đều không thật. Niềm vui giả tạo sẽ biến mất và nhường chỗ cho nỗi buồn thực
sự, sau khi nỗi buồn thực sự này biến mất thì niềm vui thực sự mới có thể xuất
hiện. Khi đó bạn sẽ biết được rằng niềm vui giả tạo thậm chí còn tồi tệ hơn cả
nỗi buồn thực sự bởi ít nhất trong nỗi buồn đó cũng có sự thật. Nếu bạn buồn -
thực sự buồn - thì nỗi buồn đó sẽ giúp bạn thêm phong phú.
Nó cho bạn sự sâu sắc, sự sáng suốt. Nó giúp
bạn ý thức được cuộc sống và những giới hạn trong tâm hồn nhân loại. Khi bạn
thực sự buồn, bạn có thể biết được nhiều điều mà trước đây bạn chưa hề biết
đến. bạn biết được rằng sự sống không hoàn toàn là sự sống - trong sự sống cũng
có cái sự chết.
Nếu bạn thực sự muốn vui vẻ, bạn đừng giả vờ
nữa, bạn đừng giả tạo nữa, bạn đừng chơi trò "cố tỏ vẻ vui" nữa. Khi
nỗi buồn đến bạn sẽ nhận thấy rằng màn đêm đang đến, bóng đêm này càng thêm dày
đặc. Nhưng khi bóng đêm dày đặc thì điều này có nghĩa là ánh bình minh sắp đến.
Khi bạn ngưng đấu tranh, khi bạn chấp nhận được nó, nó sẽ giúp bạn có được sự
tĩnh lặng vô cùng. Dĩ nhiên nó vẫn cứ là nỗi buồn nhưng nó đẹp. Thậm chí bóng
đêm cũng có vẻ đẹp của riêng nó, ai không nhận ra được vẻ đẹp của bóng đêm thì
người đó sẽ bỏ nhỡ rất nhiều điều ý nghĩa trong đời.
Ngày 10 Tháng Tám
Thực phẩm
Khi một đứa bé chào đời, tình yêu đầu tiên của
nó và nguồn thực phẩm đầu tiên của nó là một - đó là người mẹ. Thế nên có mối
quan hệ mật thiết giữa tình yêu và thực phẩm. Thực ra, thực phẩm xuất hiện
trước rồi mới đến tình yêu.
Trong ngày đầu tiên đứa bé chưa thể hiểu tình
yêu là gì. Nó hiểu được ngôn ngữ của thực phẩm, ngôn ngữ tự nhiên của tất cả
mọi loài vật. Đứa trẻ được sinh ra cùng với cơn đói; thực phẩm là thứ nó cần
tức thì. Sau đó nó mới cần đến tình yêu - tình yêu k phải là thứ cấp thiết.
Người ta có thể sống cả đời mà không có tình yêu nhưng người ta không thể sống
cả đời mà không có thực phẩm.
Theo thời gian nó nhận thấy rằng mỗi khi
người mẹ tỏ vẻ yêu thương thì người mẹ có cho nó bú một cách thoải mái âu yếm,
mỗi khi người mẹ tỏ vẻ bực bội hay lo lắng thì người mẹ cho nó bú một cách miễn
cưỡng hoặc không cho nó bú một giọt sữa nào. Thế nên đứa bé bắt đầu ý thức được
rằng khi người mẹ yêu thương thì thức ăn luôn sẵn sàng, tình yêu luôn sẵn sàng.
Ý thức này được đưa vào tiềm thức của nó.
Ngày 11 Tháng Tám
Thượng Đế của tình yêu
Các bạn hãy hiến mình cho một cái gì đó cao cả
hơn mình: Thượng Đế của Tình Yêu.
Câu chuyện thần thoại kể về Thượng đế của
tình yêu là một câu chuyện tuyệt vời. Hai người yêu nhau có thể hiến mình cho
Thượng đế và luôn sống trong sự tự do độc lập với nhau. Một đời sống tự do độc
lập là một đời sống đẹp - nếu không bạn chỉ là một chiếc bóng của vợ hoặc chồng
mình, hoặc ngược lại. Nếu vợ hoặc chồng của bạn trở thành chiếc bóng của bạn
thì bạn sẽ không còn hứng thú nữa - có ai yêu chiếc bóng của mình? Nếu bạn trở
thành chiếc bóng của vợ hoặc chồng mình thì vợ hoặc chồng của bạn sẽ không còn
hứng thú với bạn nữa. Chúng ta muốn yêu thương một người thực sự chứ không phải
là một chiếc bóng.
Bạn không cần phải trở thành chiếc bóng của
người khác. Bạn luôn là chính bạn, chồng hoặc vợ bạn vẫn luôn là chính anh ta
hoặc cô ta.
Tôi xin phép được nhấn mạnh rằng: Khi bạn
hiến mình cho Thượng đế của tình yêu chỉ có một điều quan trọng duy nhất: Tình
yêu đó luôn còn mãi. Bạn hiến mình cho tình yêu chứ không phải là hiến mình cho
vợ hoặc chồng mình. Người tình có thể thay đổi nhưng tình yêu không thay đổi.
Khi bạn đã hiểu được điều này, bạn không còn phải lo lắng về cuộc hôn nhân của
mình nữa.
Ngày 12 Tháng Tám
Hãy nâng niu
Bạn hãy nâng niu ngay cả những điều nhỏ nhặt
nhất.
Chúng ta có nhiều tín ngưỡng và nghi lễ khác
nhau nhưng không có nghi lễ nào giống như nghi lễ dùng trà. Bạn hãy dùng trà
với nhau và nâng niu giây phút đó! Bạn hãy nấu ăn và nâng niu giây phút đó! Bạn
hãy tắm gội và nâng niu giây phút đó!
Nếu bạn hỏi tôi Thượng đế là gì tôi sẽ nói
rằng Thượng đế xuất hiện với bạn tại những thời khắc bạn nâng niu từng giây
từng phút trong đời mình. Một người bạn nắm lấy tay bạn. Bạn đừng bỏ nhỡ cơ hội
này vì đó là lúc Thượng đế xuất hiện trước mặt bạn dưới hình thức là người
bạn này. Một đứa bé bước ngang qua nhà bạn và mỉm cười. Bạn đừng bỏ nhỡ giây phút
này, bạn hãy cười với đứa bé vì Thượng đế đã mỉm cười với bạn qua đứa bé này.
Bạn bước đi trên đường và một mùi hương thơm ngát từ cánh đồng xa xa thoảng
đến. Bạn hãy dừng lại trong giây lát và hãy nâng niu khoảnh khắc này vì Thượng
đế đang đến với bạn qua hương thơm này.
Nếu chúng ta có thể nâng niu từng giây từng
phút, cuộc sống của chúng ta sẽ trở thành một cuộc sống thanh khiết, chúng ta
không cần tìm đến bất kỳ một đền đài nào vì khi ấy chúng ta đã xuất hiện trong
mọi đền đài.
Posted in: 
0 nhận xét:
Post a Comment