Thiền định Mỗi tuần – Tuần 49. Sự cô độc
Ngày 3 Tháng Mười Hai
Bậc cha mẹ
Bạn làm theo những khuôn mẫu mà cha mẹ bạn đã
áp đặt cho bạn. Đây là khó khăn mà chúng ta khó có thể nhìn thấy được: bạn
không thể khoan dung cha mẹ mình nhưng bạn vẫn làm theo những khuôn mẫu xưa cũ
giống như họ đã từng trải qua.
Thế giới này sẽ hoàn toàn khác nếu các bậc
cha mẹ thấu hiểu hơn một chút. Họ không hiểu và không ai có thể nói cho họ hiểu
bởi họ luôn yêu thương - đó là khó khăn ở đây. Phía sau tình yêu luôn ẩn chứa
những thứ không phải là tình yêu. Tình yêu trở thành nơi lưu trú cho nhiều thứ
không phải là tình yêu.
Cha mẹ của bạn ắt hẳn rất yêu thương bạn và
họ đã thực hiện những gì họ có thể. Ắt hẳn họ đang nghĩ rằng họ đang tạo ra một
đời sống hạnh phúc cho bạn. Nhưng không ai có thể làm cho người khác hạnh phúc
được, không ai cả.
Bạn hãy cho phép con cái mình lớn lên trong
sự tự do. Dĩ nhiên là điều đó sẽ đem lại nhiều điều rủi ro, nhưng chúng ta có
thể làm được gì? Cuộc sống là tập hợp những rủi ro, mọi sự phát triển đều có
thể gặp rủi ro. Đừng bảo vệ chúng thái quá, nếu không chúng sẽ trở thành những
nhánh cây được trồng trong nhà kính - hầu như hoàn toàn vô dụng. Bạn hãy để
chúng sống thanh thoát tự nhiên. Bạn hãy để chúng tự do tranh đấu cùng cuộc
sống, bạn hãy để chúng tự phát triển, và chúng sẽ luôn biết ơn bạn. Bạn sẽ luôn
được hạnh phúc vì sau này bạn sẽ nhận thấy rõ sự sống động ở chúng.
Ngày 4 Tháng Mười Hai
Sự cô độc
Tất cả những điều đẹp đẽ đều xuất hiện trong
sự cô độc; không gì đẹp đẽ có thể xuất hiện giữa đám đông. Không gì phi thường
có thể xuất hiện trừ phi người ta sống cùng cô độc.
Tâm hồn hướng ngoại đã tạo ra hoàn cảnh khó
có thể thay đổi được: khi người ta cô độc, người ta cảm thấy buồn phiền. Sự cô
độc nói với bạn rằng bạn hãy đi dạo bên ngoài, gặp gỡ mọi người bởi mọi niềm
hạnh phúc đều xuất hiện giữa đám đông. Điều đó không đúng. Niềm hạnh phúc xuất
hiện giữa đám đông là niềm hạnh phúc giả tạo. Niềm hạnh phúc xuất hiện trong sự
cô độc là niềm hạnh phúc đúng nghĩa. Bạn hãy vui cùng nó.
Khi sự cô độc xuất hiện, bạn hãy vui cùng nó.
Bạn hãy hát một bản nhạc, bạn có thể nhảy nhót hoặc ngồi tĩnh lặng xoay mặt vào
tường và chờ đợi một điều gì đó xảy ra. Bạn hãy chờ đợi và rồi bạn sẽ biết được
một phẩm chất rất khác biệt. Đó không phải là nỗi buồn phiền. Khi bạn đã nếm
trải được sự sâu sắc của sự cô độc, khi đó mọi mối quan hệ của bạn đều là giả
tạo. Thậm chí tình yêu cũng không thể sâu sắc bằng sự cô độc vì trong tình yêu
luôn có sự xuất hiện của người khác và chính sự hiện diện của người khác khiến
bạn không thể đến được điểm trung tâm của sự sâu sắc.
Khi sự cô độc xuất hiện, dường như bạn bị đắm
chìm trong nó. Bạn đừng sợ hãi. Thoạt tiên bạn tưởng chừng như mình có thể chết
đi được, sự u buồn vây kín lấy bạn vì trước đây bạn luôn cho rằng niềm hạnh
phúc chỉ có thể xuất hiện giữa đám đông.
Bạn hãy đợi một lát. Bạn hãy đắm chìm trong
sự cô đơn này rồi sự tĩnh lặng hoàn toàn sẽ xuất hiện. Không gì vận động cả,
mọi thứ dường như trống rỗng nhưng cũng đầy tràn. Nghịch lý xuất hiện, mọi mâu
thuẫn đều tự phân rã.
Ngày 5 Tháng Mười Hai
Xoay mặt vào tường
Bạn hãy ngồi xoay mặt vào tường. Nó rất đẹp.
Bạn chẳng còn nơi nào để đi cả.
Bồ Đề Đạt Ma (tổ sư của phái Thiền trong Phật
giáo) đã ngồi xoay mặt vào tường suốt chín năm trời, không làm gì cả - chỉ ngồi
mà thôi. Người ta kể rằng chân của ông đã teo lại và biến mất. Theo tôi thì đó
chỉ là một cách nói tượng trưng rằng mọi sự vận động của ông đều biến mất vì
khi đó mọi động cơ thúc đẩy trong ông đều biến mất. Ông không đi đâu cả. Ông
không muốn đạt được bất kỳ một mục tiêu nào cả, ông đã đạt được điều tuyệt diệu
nhất trên thế gian. Ông là một trong những linh hồn hiếm hoi có thể di chuyển
trên mặt đất. Chỉ cần ngồi xoay mặt vào tường mà ông có được mọi thứ, không cần
làm gì cả, không vận dụng bất kỳ một kỹ thuật nào, không gì cả. Đây chính là kỹ
thuật của ông.
Thế nên mỗi khi bạn ngồi, bạn hãy xoay mặt
vào tường. nó rất đẹp. Bạn chẳng còn nơi nào để đi cả. Thậm chí bạn cũng đừng
treo lên tường bất kỳ một bức tranh nào, cứ để tường trắng mà thôi. Khi bạn
không có gì để nhìn thì mọi sự quan tâm về thính thị của bạn sẽ biến mất. Hãy
lấy việc này làm kỹ thuật thiền định của mình.
Ngày 6 Tháng Mười Hai
Ma túy
Tốt nhất bạn đừng bao giờ dùng ma túy vì đôi
khi nó cũng có thể cho bạn một vài trải nghiệm mới mẻ nào đó nhưng nó rất nguy
hiểm. Khi những trải nghiệm đó đã qua đi, bạn khó có thể tìm lại được chúng mà
không dùng ma túy. Vấn đề ở đây không phải là kinh qua một trải nghiệm nào đó;
vấn đề ở đây là sự phát triển.
Bạn có thể có được một vài trải nghiệm nào đó
qua việc dùng ma túy nhưng bạn vẫn không phát triển. Trải nghiệm đó tìm đến bạn
chứ không phải bạn tìm đến nó. Khi bạn dùng ma túy thì bạn có thể nhìn thấy
được dãy núi Himalaya tuyệt vời. Ma túy đã làm cho con đường đến dãy Himalaya
ngắn lại đến độ bất ngờ. Nhưng rồi khi trải nghiệm này qua đi thì bạn vẫn cứ là
bạn, bạn chẳng hề phát triển được gì cả. Bạn phải thực sự tham gia cuộc hành
trình dài tìm đến dãy Himalaya, chỉ qua cuộc hành trình dài này bạn mới có thể
thực sự phát triển. Xin hãy nhớ cho rằng tôi không đề cao trải nghiệm, tôi chỉ
luôn đề cao sự phát triển.
Ngày 7 Tháng Mười Hai
Trải nghiệm tâm linh
Cuối cùng thì chúng ta phải nhớ rằng chúng ta
phải vứt bỏ mọi thứ để rồi cái còn lại là chính mình, sự thanh khiết của chính
mình. Ngay cả những trải nghiệm tâm linh cũng làm vấy bẩn; nó là sự nhiễu loạn.
Một điều gì đó xảy ra và sự đối ngẫu xuất
hiện. Khi một điều gì đó xảy ra và bạn thích nó, lúc đó trong bạn xuất hiện
khao khát muốn có nó nhiều hơn nữa. Khi một điều gì đó có thể biến mất nên khi
đó mọi nhiễu loạn xuất hiện - tham lam, lo sợ. Khi trải nghiệm xuất hiện trong
tâm hồn, khi đó nội dung của tâm hồn quay trở lại và bạn lại bị mắc kẹt trong
chiếc bẫy này.
Toàn bộ nỗ lực của tôi là nhằm đưa bạn vượt
qua được tâm hồn mình, chỉ khi bạn vượt qua được tâm hồn mình thì bạn mới có
được sự tĩnh tại. Khi mọi trải nghiệm đều biến mất thì khi đó sự tĩnh tại xuất
hiện. Khi không có niềm vui sướng thì niềm vui sướng xuất hiện - vì niềm vui
sướng không phải là một trải nghiệm; bạn không bao giờ có thể cảm nhận được bạn
đang vui sướng. Nếu bạn cảm nhận được thì đó hoàn toàn không phải là niềm vui
sướng - nó sẽ ra đi và để lại bạn trong đêm tối.
Nếu bạn hiểu được vấn đề ở đây thì bạn sẽ vứt
bỏ mọi kỹ thuật vì mọi kỹ thuật đều tạo ra trải nghiệm trong bạn.
Ngày 8 Tháng Mười Hai
Sự chung thủy
Sự chung thủy là thứ không thể ép buộc. Bạn
hãy làm cho đối tượng vui; anh ta chẳng cần đến bất kì mối quan hệ nào. Nhưng
khó khăn là ở chỗ người ta thường cho rằng ngay cả khi đối tượng không nghĩ về
một mối quan hệ nào khác thì anh ta vẫn phải nghĩ về nó - chỉ để trốn chạy.
Đây là khó khăn cơ bản trong mối quan hệ của
nhân loại. Đàn ông cần sự tự do nhiều hơn là tình yêu, phụ nữ cần tình yêu
nhiều hơn là sự tự do. Đây là khó khăn luôn xảy ra đối với các đôi vợ chồng
trên toàn thế giới. Phụ nữ chẳng hề quan tâm gì đến sự tự do. Cô ta sẵn sàng
trở thành nô lệ chỉ cần cô ta có thể làm cho đối tượng trở thành nô lệ. Cô ta
sẵn sàng sống trong nhà tù nếu đối tượng sẵn sàng sống cùng cô ta trong nhà tù.
Đàn ông lại sẵn sàng hy sinh tình yêu nếu nó
gây nguy hại cho sự tự do của họ. Anh ta muốn sống giữa bầu trời thoáng đãng,
ngay cả khi anh ta sống một mình. Anh ta muốn sống trong mối quan hệ yêu thương
nhưng dường như trong mối quan hệ này anh ta phải sống cảnh tối tăm và chật
hẹp. Thế rồi khó khăn xuất hiện.
Chúng ta cần ý thức rõ rằng việc đòi hỏi quá
nhiều về sự tự do hay sự chung thủy cũng đều thiển cận. Một khi phụ nữ hiểu
được rằng nam giới cần nhiều sự tự do hơn thì họ sẽ thôi không đòi hỏi sự chung
thủy tuyệt đối. Một khi nam giới hiểu được rằng phụ nữ cần nhiều tình yêu hơn
thì họ sẽ thôi không đòi hỏi sự tự do tuyệt đối.
Nếu bạn thực sự yêu thương, bạn sẵn sàng hy
sinh một ít. Nếu bạn không yêu thương, tốt hơn hết bạn nên chia tay.
Ngày 9 Tháng Mười Hai
Sự đối kháng
Sự đối kháng là một trong số những vần đề cơ
bản. Từ sự đối kháng này mọi rắc rối phát sinh. Khi bạn đối kháng với một thứ
gì đó, bạn sẽ lập tức gặp rắc rối.
Jesus đã nói rằng "Đừng chống lại ma
quỷ". Thậm chí đối với ma quỷ chúng ta cũng không nên đối kháng bởi sự đối
kháng cũng là một loài ma quỷ, là một tội lỗi. Khi bạn đối kháng một thứ gì đó,
điều đó có nghĩa là bạn tự tách rời chính mình với tất cả. Bạn cố gắng trở
thành một hòn đảo, bạn tách rời, bạn phân chia. Bạn không ngừng nhận xét, chỉ
trích, bạn không ngừng nói rằng điều này là không đúng, điều nọ là sai, điều
kia không nên thế. Sự đối kháng có nghĩa là bạn tự đặt mình vào sự phán xét.
Đây là toàn bộ thái độ của phương Đông dành
cho cuộc sống: Hãy chấp nhận và đừng đối kháng, hãy quy hàng và đừng đấu tranh.
Đừng cố gắng chiến thắng, đừng cố gắng trở thành người dẫn đầu. Lão Tử đã nói
"Không ai có thể đánh bại ta vì ta đã chấp nhận sự thất bại và ta không
còn ham muốn gì về sự chiến thắng". Làm sao bạn có thể đánh bại một người
không hề ham muốn chiến thắng? Làm sao bạn có thể đánh bại một người không tham
vọng? Làm sao bạn có thể giết chết một người đã chết? Đó là điều không thể. Qua
sự đầu hàng này, người ta đến được sự thành công.
Hãy ghi nhớ lấy điều này: Đừng phí thời gian
vào việc đối kháng.
Posted in: 
0 nhận xét:
Post a Comment